L’autodefensa com a eina d’empoderament

Merche Gómez va començar en les arts marcials de petita, amb els anys ha descobert l’autodefensa feminista i ha creat Fèmines, un mètode propi en aquest ÀMBIT

L’Autodefensa Feminista (ADF) com a eina d’empoderament per a dones i identitats dissidents.
 
L’ADF és una defensa personal holística que et permet aprendre a defensar-te tant físicament com emocional i social.
 
Per: Clara Sánchez 
31 de gener de 2024
Mitjà de comunicsció: @tvmataro 
Scroll al inicio